Sağlık, kalori sayımından BMI ve vücut yağına, kan şekeri düzeyine ve kiloya kadar çoğu zaman bir sayı oyunu gibi görünür. Sorun şu ki, bazen, aslında genel sağlığımız için pek bir şey ifade etmeyen sayıları takıntı haline getiriyoruz.
Günlük tartımlar geleneksel olarak banyo tartısına basmak ve bir sayının (temelde bağımsız bir sağlık göstergesi olarak anlamsız) size baktığını ve kendiniz ve vücudunuz hakkında nasıl hissettiğinizi dikte ettiğini görmek anlamına geliyordu.
Artık değil.
Şapa insanların ağırlıkla olan ilişkisini değiştirmek için sayısız bir tartı başlattı. Aslında bu akıllı tartı size belirli bir zamanda kaç kilo olduğunuzu söylemez.
Bunun yerine, Shapa ölçeği kilo kaybını "nicelendirmez" ve insanları sağlık hedeflerine ulaşmaları için motive eder. Behavioral Economist ve en çok satan yazar Dan Ariely tarafından ortaklaşa kurulan Shapa, sürdürülebilir sağlıklı alışkanlıkları şekillendirmek ve genel olarak sağlığı iyileştirmek için davranış bilimine dayalı akıllı algoritmaları yapay zeka ile birleştirir.
İnsanlar çevrelerini yeniden düzenlediğinde, fark etmeden daha iyi davranırlar. Ve tam olarak hedeflediğimiz şey bu: alışkanlıkları iyiye değiştirmek.”
- Şapa
Ekransız ölçeğin daha çok "olduğu söyleniyor.hatırlatma ve daha iyi sağlık için bir taahhüt”, eşlik eden uygulama (Bluetooth aracılığıyla tartıya bağlanan), ilerlemeniz hakkında geri bildirim vermek ve sağlık ipuçları ve önerileri sağlamak için tüm sonuçlarınızı kaydeder.
"Görevler" olarak adlandırılan bu kişiselleştirilmiş öneriler, kişiliğinize, ortamınıza ve hedeflerinize göre daha iyi alışkanlıklar oluşturmanıza yardımcı olmak için zamanla yapay zeka ve makine öğrenimi yoluyla ayarlanır.
Shapa uygulaması, bu yararsız, bazen moral bozucu sayıyı paylaşmak yerine, anlaşılması kolay, beş noktalı bir ağırlık değişimi göstergesi kullanır.
Ve hala kilonu görmek istiyorsan, uygulama, başlangıç noktanıza göre ilerlemenizi görmenize yardımcı olmak için son 10 tartımın ortalamasını hesaplayacaktır. Bir miktar ölçülebilir ilerleme elde etmek istiyorsanız mükemmel!
Shapa'nın, kilonuzun normal günlük aralığının dışına çıkıp çıkmadığını size söylemek için 3 haftalık bir süre boyunca tartımlarınızın ortalamasını alarak ağırlık farklılıklarınızı dikkate aldığı söylenir.
Bu yöntem, "Günlük sinir bozucu oynaklık yerine bir sürecin parçası olarak daha iyi ilerleme hissi.”
Shapa uygulaması Android, iOS ve Amazon Alexa üzerinde çalışır ve yedi adede kadar hesabı destekleyebilir.
Akıllı terazi dört nötr renkte gelir - kiraz, meşe, turuncu ve siyah.
Shapa ölçeğini satın aldıktan sonra, tüm avantajlardan yararlanmak için Shapa'nın kişiselleştirilmiş sağlık programına aylık abonelik eklemeniz yeterlidir.
Ölçülen benlik çağında, bu akıllı, sayısız ölçek, daha iyi kilonun ve nihayetinde sağlık yönetiminin geleceği olabilir mi? Kendiniz veya bir arkadaşınız için mükemmel bir hediye olduğunu düşünüyoruz.